Ceremoniële cacao is meer dan alleen een troostend drankje. Het is een superfood vol voedingsstoffen met hormonale, emotionele en fysieke voordelen die je tijdens je menstruatiecyclus kunnen ondersteunen.
Vol met magnesium, ijzer, theobromine en antioxidanten kan dagelijkse consumptie van ceremoniële cacao je hormonen reguleren, menstruatieklachten verlichten en je algehele welzijn verbeteren. Hoe geweldig is dat?
Laten we het samen voor je uitleggen, voor elke fase van je menstruatiecyclus.
Hoe Ceremonial Cacao je kan ondersteunen tijdens je menstruatiecyclus
Elke fase van de menstruatiecyclus – menstruatie, folliculair, ovulatie en luteaal – brengt hormonale schommelingen met zich mee die van invloed zijn op energie, stemming en stofwisseling. Het unieke voedingsprofiel van Ceremonial Cacao maakt het een waardevol hulpmiddel om deze veranderingen op natuurlijke wijze te ondersteunen.
Menstruatiefase (dag 1-5): pijnverlichting en aanvulling van voedingsstoffen
Tijdens de menstruatie verliest het lichaam het baarmoederslijmvlies, waardoor er voldoende ijzer en magnesium nodig is om vermoeidheid en spierkrampen te voorkomen. Cacao bevat van nature veel van beide, waardoor het gunstig is voor het verminderen van menstruatiekrampen en het aanvullen van verloren mineralen .
Magnesium → Helpt de baarmoederspieren te ontspannen en krampen te verminderen.
IJzer → Ondersteunt de bloedtoevoer en voorkomt vermoeidheid.
Flavonoïden → Verminderen ontstekingen en bevorderen de bloedsomloop.
Voeg rode biet , gember , kaneel , kurkuma , cayennepeper en zwarte peper toe om krampen en ontstekingen te verminderen, verloren voedingsstoffen aan te vullen, pijn te verlichten, vermoeidheid te verminderen en de bloedsomloop en spijsvertering te verbeteren.
Folliculaire fase (dagen 6-14): energie en cognitieve ondersteuning
Naarmate oestrogeen stijgt, wordt het lichaam energieker en mentaal alerter . Ceremoniële cacao bevat theobromine , een natuurlijke stof die de bloedsomloop en hersenfunctie stimuleert, wat de focus en het uithoudingsvermogen verbetert.
Theobromine → Zorgt voor een constante energieboost zonder cafeïnedips.
Dopamine-precursoren → Verbeteren stemming, motivatie en cognitieve functies.
Antioxidanten → Ondersteunen celherstel en de gezondheid van de huid.
Voeg leeuwenmanen , cordyceps , maca , roos , Jamaicaanse peper en rozenbottel toe om de mentale helderheid en natuurlijke energie te verbeteren en de vitamines en antioxidanten te verhogen voor celherstel en collageenproductie.
Ovulatiefase (dagen 15-18): bloedsomloop en stemmingsregulatie
Rond de ovulatie pieken oestrogeen en testosteron, wat energie , libido en sociale contacten verhoogt. Cacao helpt deze hormonale schommelingen te reguleren door de bloedsomloop , cardiovasculaire gezondheid en stemmingsbalans te ondersteunen.
Flavonoïden → Verbeteren de bloedstroom en zuurstofvoorziening.
Anandamide → Een neurotransmitter die het gevoel van welzijn verbetert.
Stikstofoxide boosters → Helpen bij de vaatfunctie en bloedsomloop.
Voeg maca , kardemom en rozemarijn toe om uw hormonen in balans te brengen, uw natuurlijke energie te verbeteren en uw lever te ontgiften.
Luteale fase (dagen 19-28): PMS-verlichting en stressvermindering
Naarmate de progesteronspiegel stijgt, ervaren sommige vrouwen PMS-symptomen zoals stemmingswisselingen, trek en een opgeblazen gevoel . De natuurlijke eigenschappen van cacao helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren, stress te verminderen en spanning te verlichten .
Magnesium- en serotonineprecursoren → Helpen stemmingswisselingen en angst te bestrijden.
Cortisol-regulerende eigenschappen → Vermindert stress en emotionele overweldiging.
Chroom en vezels → Helpen de suikerbehoefte te beheersen en ondersteunen de spijsvertering.
Waarom ceremoniële cacao een hormoonondersteunend superfood is
Magnesium → Vermindert krampen, ondersteunt spierontspanning en bevordert de slaap.
IJzer → Helpt bloedverlies tijdens de menstruatie te compenseren.
Theobromine → Verbetert focus, energie en bloedsomloop.
Antioxidanten → Bestrijd ontstekingen en bevordert celherstel.
Serotonine- en dopamineprecursoren → Verbeteren stemming en emotionele balans.
Voeg ceremoniële cacao toe aan uw dagelijkse routine voor een gezonde menstruatie
Het drinken van cacao als dagelijks welzijnsritueel kan helpen om je stemming, energie en hormoonspiegels op natuurlijke wijze te reguleren. Om de voordelen te maximaliseren, combineer je je hoogwaardige ceremoniële cacao met andere hormoonbalancerende ingrediënten.
Door cacao in uw dagelijkse routine op te nemen, kunt u meewerken met het natuurlijke ritme van uw lichaam en uw humeur, energie en hormoongezondheid gedurende de maand verbeteren.
Heb je ceremoniële cacao geprobeerd voor je menstruatie? Deel je ervaringen met ons !